Gjesteboken til LHL Midt-Karmøy

Takk for at du besøker hjemmesiden vår. Skriv en hilsen i gjesteboken ved å klikke på den blå knappen. Du kan også sette inn et bilde ved hilsenen

Flytt/plasser snakkeboblen på bildet med musen

Skriv teksten til snakkeboblen

Shape:
 
Skrevet av kirsten gunderstad, 1. jan, 2015
ønsker alle våre medlemmer et godt nytt år, og takker for hyggelig samvær i året som er gått. mvh. kirsten
Skrevet av kirsten Gunderstad, 10. nov, 2014
til turgåerne i kolsgruppa.
tirsdagsturen går denne veka til lysløypa på Nordheim kl 17.00 kom bli med oss
E-post:
Skrevet av Ingrid Gismarvik, 29. okt, 2014
Hallo onsdags- turgåere.
Om det nå begynner å mørkne
slutter ikke turene.
Turene går i Stangelandsmarkå -i lysløypå,
kaffiene inntas ved grindahuset i Olavsvang.
Starten er fra Eidsbakkane onsdag kl. 1700.
Tempoet velger du selv,- du vil ikke komme til å gå alene.
Ingrid
E-post:
Skrevet av ingrid Gismarvik, 23. jul, 2014
Onsdag 23 Juli kl. 1700 møtes vi ved Stall Frisk på Åkra for oppstart av turen.
Ta av mot øst på Grindhaugvegen, rett sør for Ungdomssolen. detetter er det Engvegen og til slutt Mosbronvegen. Det er skilter , 2 stk. som det står "ridesenter"på.
Husk å drikke i varmen!!
Ingrid
Skrevet av Ingrid gismarvik, 12. jul, 2014
Onsdag 16.juli møtes vi for å gå tur på Bjørgene, med eller uten innlagt tur til Vetene- toppen som gir en flott utsikt.
Møt fram ved gamle Teknisk etat på Torvastad kl. 1700.
Skrevet av ingrid Gismarvik, 6. jul, 2014
Onsdag 9. juli møtes vi på Kvalavågsvegen noen få hundre meter før Kvalavåg.
Se etter M+M F som møter opp i god tid og tar oss med ut i løypen
E-post:
Skrevet av Ingrid Gismarvik, 2. jul, 2014
Hei folkens!
I går ettermiddag traff jeg disse 4 tapre som kom i mot meg i vinden. De hadde vært på trimtur, noe de gjør hver tirsdag fra 1700 og ca 1,5 timer med innlagt kaffepause.
Dette skjer i regi av KOLS-kurset som LHL Midt-Karmøy lag har i samarbeid med Karmøy kommune.
Kommend tirsdag skal de møtes på Visnes.
Hilsen Ingrid
E-post:
Skrevet av Ingrid Gismarvik, 25. jun, 2014
God sommerkveld til dere alle.
Her er en oppdatering når det gjelder onsdagsturene våre.
1)turene eksisterer ennå
2)hver onsdag kl. 1700
3)forskjellige turløyper
4)noen danner gruppe og går fort
5) noen går moderat
6) noen går i laverer tempo
7)vi har kaffepause og prater om laust og fast
8)vi finner ut i fellesskap hvor neste tur skal gå.

I dag gikk vi, 14 stykker fra Solstein, på Revurvegen til fiskerimuseet. Noen gikk lengre også. Forrige onsdag var vi 22.
Onsdag 2. Juli møtes vi helt nede i Visnes og utforsker løypene i Fransahagen. Også her er det muligheter for alle kondisjonsnivå:
Velkommen
E-post:
Skrevet av Ingrid Gismarvik, 25. jun, 2014
God sommerkveld til dere alle.
Hereren oppdatering når det gjelder onsdagsturene våre.
1)turene eksisterer ennå
2)hver onsdag kl. 1700
3)forskjellige turløyper
4)noen danner gruppe og går fort
5) noen går moderat
6) noen går i lverer tempo
7)vi har kaffepause ogprater om laust og fast
8)finner ut i fellesskap hvor neste tur skal gå.

I dag gikk vi fra Solstein, på Revurvegen til fiskerimuseet. Noen gikk lengre også. I dag var vi 14 stykker. Forrige onsdag var vi 22.
Onsdag 2. Juli møtes vi helt nede i Visnes og utforsker løypene i Fransahagen. Også her er det muligheter for alle kondisjonsnivå:
Velkommen
E-post:
Skrevet av Internet mobilny, 20. feb, 2014

APLIKACJE DOSTĘPOWE
I STEROWNIKI DO URZĄDZEŃ MOBILNYCH
Skrevet av Ingrid Gismarvik, 3. jan, 2014
Godt år til nye og gamle hjertetrimmere.
Mandag 6.januar starter vi opp igjen med treningen - kl. 1700 i gymnastikksalen på Kopervik barneskole.
Instruktøren, fysioterapeut Linda K stiller med ny musikk og nytt program.
Er du usikker på om dette er noe for deg? Spander på deg selv en gratis prøvetime eller to før du bestemmer deg. Om du deretter finner ut at du vil bli med, må du melde deg inn i LHL og i tillegg betale kr.300,- pr. halvår i trimavgift.
E-post:
Skrevet av Irene, 11. des, 2013
Hei!
Onsdagsturene er kjempetrivelige. Vi har fast rast i grindahuset med tente lys, kaffe og noe attåt. God stemning. Bli med.
E-post:
Skrevet av Ingunn, 23. nov, 2013
Flott nettside :)
Skrevet av Ingrid Gismarvik, 3. nov, 2013
KURS I QIGONG

Landsforeningen for hjerte- og lungesyke (LHL) Midt Karmøy lag arrangerer kurs i
Qigong og vil starte nytt kurs onsdag 9. januar 2014.

Qigong er en eldgammel kinesisk kunst som inneholder sittende, stående eller gående øvelser, koordinert med pusten, visualisering og konsentrasjon. Disse øvelsene balanserer og løser opp energiblokkeringer og øker vital livsenergi (qi) i kroppen. De gir deg mulighet for å falle til ro og du kan gjenfinne kilden til revitalisering av kropp og sinn.

Yellow Pearl Qigong som brukes i kurset er utviklet av Qigong/Tai Chi mester Pierre Marleau og innbefatter tradisjonelle kinesiske og nyutviklede bevegelser, meditasjon og visualisering.

Kurset gir deg mulighet til å bli kjent med hva Qigong er og hva Qigong kan gjøre for deg. Kurset egner seg godt for personer med langvarige plager, og som ikke orker så mye.

Interessert i gratis prøvetime???
Onsdagene 6., 13. og 20. november kl. 17.30 er det mulig.
Vi holder til i underetasjen i administrasjonsbygget på Kopervik Kulturhus.
(Ta med/ha på romslige, varme, lune klær og varme strømper/myke sko)

INSTRUKTØR: Claire Berg

For ytterligere informasjon: Claire Berg tlf.: 905 1 4 526
Berit Gismarvik tlf.: 977 90 240
Skrevet av Ingrid Gismarvik, 3. nov, 2013
Hei.
Fra nå av blir det samling på parkeringsplassen, øvre Eide - like forbi ASKI a/s sin barnehage, sør av Karmøyhallen.
Kl.1700 - hver gang og turen går i lysløyen.
Ingrid